အမျိုးအစား(၂) သွေးချိုဆီးချို ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းများ
၁။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု မှန်မှန်ပြုလုပ်ခြင်း
၂။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း
၃။ အချိုနှင့် အသင့်စားအစားအစာများ လျှော့စားခြင်း
၄။ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းခြင်း
၅။ အသင့်သောက်အချိုရည်များရှောင်ခြင်း
၆။ ရေလုံလောက်စွာသောက်ခြင်း
၇။ ဟင်းသီးဟင်းရွက် များများစားသုံးခြင်း
အမျိုးအစား(၂) သွေးချိုဆီးချို ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းများ
၁။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု မှန်မှန်ပြုလုပ်ခြင်း
၂။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း
၃။ အချိုနှင့် အသင့်စားအစားအစာများ လျှော့စားခြင်း
၄။ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းခြင်း
၅။ အသင့်သောက်အချိုရည်များရှောင်ခြင်း
၆။ ရေလုံလောက်စွာသောက်ခြင်း
၇။ ဟင်းသီးဟင်းရွက် များများစားသုံးခြင်း